Vertrauen aufbauen

Diese 5 Vertrauensfaktoren sollen dir helfen zu erkennen, ob du jemanden vertrauen kannst.

Sicherlich hat jeder von uns schon mal den Satz „Kann man denn heutzutage überhaupt noch jemanden vertrauen?“ ausgesprochen, wenn er mal wieder von einer Person enttäuscht wurde. Wer so in seinem Vertrauen enttäuscht wurde, eignet sich schnell folgende Selbstbeschränkung an: „Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser“. Vertrauen zu können ist jedoch, sowohl im privaten als…

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Wertschätzung contra Verleumdung

Warum Wertschätzung und achtsames Sprechen jede Verleumdung unterbinden kann

Letztens setzte ich mich ganz allein in ein Café und hab mir einen Cappuccino bestellt. Als ich so ganz ruhig wartete, hab ich natürlich das Tratschen und Lästern meiner Mitmenschen am Nebentisch gehört. Ich konnte gar nicht anders als es zu hören, denn es wurde immer lauter und emotionaler. Ehrlich gesagt, es hat mir nicht…

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inspiration-finden

Die wichtigsten Gründe, warum Inspiration Teil deiner täglichen Routine sein soll?

Manche Menschen finden ihre Inspiration bei der Betrachtung schöner Gemälde, beim Hören von Musik oder einfach beim Beobachten der Natur. Ein wunderbarer Sonnenuntergang, ein Regenbogen oder ein Zitat alles kann uns zum Nachdenken anregen. Ich habe es mir seit langem zur Aufgabe gemacht, die Menschen mit meinen Inspirationen auf meinem Blog oder in den Sozialen…

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Ehrlichkeit

Warum Ehrlichkeit viel mehr ist, als nur die Wahrheit zu sagen!

Ehrlich sein ist eines der inneren Werte, die jeder Mensch für sich selbst festlegen sollte. Es ist eher ein bewusster Zustand des Wissens um sich selbst. Bist du bereit deine inneren Muster und Prozesse zu erkennen? Wir alle haben eine tiefe Sehnsucht, in unserem So-Sein akzeptiert zu werden. Ein tiefer, innerer Prozess, der dich einlädt…

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Angst vor Ablehnung-Angst besiegen

Warum die Angst abgelehnt zu werden uns immer wieder ein „Ja“ entlockt?

Die Angst nicht mehr geliebt, gemocht oder gar abgelehnt zu werden, treibt bei den meisten Menschen schon bei dem Gedanken davon Schweißperlen auf die Stirn. Schon als Kind machen wir oft die Erfahrung, dass uns manche Menschen nur mögen, wenn wir dies oder jenes tun. Heute als Erwachsene ist dieser Zusammenhang in unserem Unterbewusstsein immer…

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Motivation

Meine inneren Werte und warum ich so bin – wie ich bin

Wir tendieren meistens dazu, den Dingen und Gegebenheiten im außen mehr Wert zu geben als unserem inneren Potenzial. Nur weil wir die Liebe, die unserem Herzen entspringt, nicht gleich sehen, ist es oft so, dass wir alles was sichtbar und anfassbar ist als wertvoller einschätzen, als unsere innere Energie. Die Sehnsucht sich selbst und seinen…

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vertrauen entgegenbringen

Ich habe wirklich das Gefühl, dass ich Dir voll und ganz vertrauen kann

„Ich habe wirklich das Gefühl, dass ich Dir voll und ganz vertrauen kann!“ Wie geht es dir dabei, wenn du so ein Kompliment von jemanden bekommst? „Die größte Ehre, die man einem Menschen antun kann, ist die, dass man zu ihm Vertrauen hat.“ Dieses Zitat stammt von Matthias Claudius und hat meiner Meinung den Nagel…

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gewohnheiten ändern

3 Gründe warum gute Gewohnheiten wichtiger sind als Ziele!

Alle schreiben nur noch vom Zielesetzen, egal ob man abnehmen, endlich seinen Papierkram entmüllen, einen Berg besteigen oder mit 45 finanziell frei sein will. Schon Konfuzius sagte: „Der Weg ist das Ziel?“ Was könnte er damit gemeint haben? Und was ist, wenn ich mein Ziel nicht erreiche? Fünf Kilo abzunehmen in 2 Monaten ist ein…

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positives-denken-coaching

Hast du heute schon ein Geschenk bekommen?

Ja hast du, denn wenn du dies hier liest, dann hast du bereits einen neuen Tag bekommen. Oft fällt mir Robert de Niro in seinem Film „Zeit des Erwachens“  ein, als er sagte:   Wir müssen es allen sagen! Wir müssen sie daran erinnern! Wir müssen sie daran erinnern, wie GUT es ist!   Hier,…

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Persönlichkeitsentwicklung - Veränderung

Die 21 vielleicht wichtigsten Fragen!

Wenn nicht jetzt, wann dann! Die 21 vielleicht wichtigsten Fragen, die dich vom Hamsterrad befreien können. Es gibt Fragen, die du dir selbst stellen kannst und die es schaffen könnten deine selbstaufgebauten Mauern zu durchbrechen um dein Herz zu öffnen für ein neues und erfüllendes Leben. Es geht nicht darum die einzig richtige Antwort zu…

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Was ist denn jetzt eigentlich ein Lifestyle Business

Was ist denn jetzt eigentlich ein Lifestyle Business?

Eigentlich ganz einfach erklärt. Ein Lifestyle Business ist ein Business, das sich deinem Lifestyle anpasst und nicht anders herum, wie es normalerweise in der Arbeitswelt gelebt wird. Da ich mir meine Arbeitszeiten (wann und wie lange) flexibel und wie ich will einteilen kann, empfinde ich so gut wie nie Arbeitsstress und kann viel Zeit mit…

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